Ouder dan 55 jaar? Wilt u graag bewegen?

Kom naar de 1ste feestelijke training van

OldStars hardlopen in Doetinchem op 13 april 2023

Ontdek OldStars hardlopen

Wilt u (blijven) hardlopen op een verantwoorde manier? Dat kan met OldStars! Kom op donderdag 13 april naar Argo-atletiek voor de aftrap van OldStars hardlopen in Doetinchem.  

Ontmoet nieuwe mensen en blijf samen gezond bewegen!

Dit is OldStars hardlopen

Met OldStars hardlopen kunt u blijven hardlopen. De training is gericht op fit blijven en niet op specifieke hardloopdoelen, zoals steeds verder of steeds sneller rennen. In elke training is er extra aandacht voor warming-up, balans- en strekoefeningen. Bij OldStars hardlopen kan iedereen meekomen en hoeft niemand achterop te raken. Ervaring met hardlopen is niet nodig.  

Bij Old Stars hardlopen gaan we er voor dat iedereen sámen kan blijven bewegen. Daarom hebben alle OldStars ontmoetingen een sociaal onderdeel: voor de training even bijpraten of juist afsluiten met koffie. Want blijven bewegen doe je samen!

Zo doet u mee

We zouden het fijn vinden als u zich voor de training aanmeldt bij lucie.jansen@argoatletiek.nl

Wanneer donderdag 13 april, daarna elke donderdag

Tijd van 9.15 uur tot eind van de ochtend

Waar Argo-atletiek, Bezelhorstweg 87, 7009 KK Doetinchem

Kleding Makkelijk zittende vrijetijds- of sportkleding, sport(hardloop)schoenen.  

Kleedkamers Er zijn kleedkamers aanwezig en er kan gedoucht worden

Programma

09.00 uur Inloop

09.15 uur Ontvangst en korte uitleg over OldStars hardlopen

09.30 uur Begin training

10.45 uur Tijd voor koffie met lekkers

Uw trainers Lucie en Camille heten u van harte welkom. Wij hebben er zin in!